體能是每項運動的基礎，而體能測試則是其中很重要的一環。透過體能測試，我們可以了解運動員的強弱項、監測訓練進度、比較訓練前後的差別從而了解訓練成效及調整訓練計劃。

由於各項運動對體能的需求都不同，所以我們提供的體能測試會按照運動員的運動項目而設計。